Programos „Vadovams ir verslininkams“ testas

Parengęs potencialo didinimo programą „Vadovams ir verslininkams“, pasiūliau ją nemokamai išbandyti pirmam verslininkui, kuris man paskambino. Jis mielai sutiko ir per mėnesį baigėme visą programą. Žemiau pateikiu informaciją apie procesą ir rezultatus. Data: 2017 m. gegužės mėnuo Trukmė: 7 konsultacinės dvasinio koučingo sesijos Programą išbandė verslininkas A Programos iš 7 sesijų metu spręstos verslininko A…

Pasąmoninių įsitikinimų testavimas raumens testu

Vienas iš koučingo etapų (po savistabos ir hipotezių formulavimo) yra pasąmoninių įsitikinimų testavimas. Jo metu mes patikriname iškeltas hipotezes. Pavyzdžiui, pastebėjome, kad mus suerzina kritika ir iš to padarėme prielaidą, kad pas mus galimai yra pasąmoninė programa „mane erzina kritika“. Siekiant įsitikinti, kad tokia programa tikrai tūno mūsų pasąmonėje, testuojame ją su raumens testu. Raumens…

Elgesio programų paveldėjimas arba ko nežino B. Obama

Rugpjūčio 13 dieną Barakas Obama paskelbė populiariausią visų laikų tweetą, jau sulaukusį virš 4 milijonų laikų. Jame jis pacitavo Nelsoną Mandelą  – „Niekas negimė nekęsdamas kito žmogaus dėl jo odos spalvos, kilmės ar religijos…“. Nelsono Mandelos laikais mokslui dar mažai buvo žinoma, bet dabar jau mokslas žino, kad tai nėra teisybė. Mokslas jau atrado, jog…

Pavyzdinės dvasinio koučingo sesijos

Pateikiu pavyzdžius, kaip atrodo dvasinio koučingo sesijos. Diegimai ir transformacijos vyksta švelniai ir nepastebimai. Todėl drastiškų pokyčių nesimato ir nesijaučia. Tik stebint save kasdienybėje galima pastebėti, kad tokioje pačioje situacijoje anksčiau susierzindavome ar supykdavome, o dabar toks jausmas mūsų nebeaplanko. Pvz. jei anksčiau kritika erzindavo ir sesijos metu tai buvo transformuota / išspręsta, tai dabar…

Puikus interviu apie emocijų ir sveikatos ryšį

Žinių radijuje R. Musnickas kalbino profesorių gydytoją genetiką Danielių Serapiną. Profesorius papasakojo daug nuostabių dalykų apie tai, kaip mūsų emocijos lemia savijautą, ligas. Esminė žinutė buvo tokia „kad ir kokios būtų situacijos, supraskime jas, vertinkime jas, bet neimkime giliai į galvą“, nes kai imame giliai į galvą, tada mūsų sunkios emocijos išvirsta į ligas. Paklausykite…